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Kurse

ZeitRaum, Hainleinstr. 57, 97464 Niederwerrn

Monika Gary

Hariang Kaur

Yoga auf dem Stuhl

Yoga für Anfänger




Wann:

Donnerstag, 17:30 Uhr - 19:00 Uhr

Wo:

ZeitRaum, Hainleinstr. 57, 97464 Niederwerrn

Mehr Infos:

Gedacht speziell für Menschen die sich mit dem Sitzen am Boden schwer tun oder körperlich beeinträchtigt sind. Die Übungen sind so abgewandelt, dass rund um oder auf dem Stuhl ausgeführt werden können. Im Übrigen ist die Stunde wie eine übliche Yoga-Stunde aufgebaut.

Yoga Classic

Yoga für alle




Wann:

Donnerstag, 19:30 Uhr - 21:00 Uhr

Wo:

ZeitRaum, Hainleinstr. 57, 97464 Niederwernn

Mehr Infos:

Ein Kurs für Anfänger aber auch Fortgeschrittene. Wir werden uns die Grundlagen des Yoga (Haltung, Atmung, Meditation) erarbeiten.

Yoga Classic

Yoga für alle




Wann:

Montag, 18:00 Uhr - 19:30 Uhr

Wo:

ZeitRaum, Hainleinstr. 57, 97464 Niederwerrn

Mehr Infos:

Ein Kurs für Anfänger aber auch Fortgeschrittene. Wir werden uns die Grundlagen des Yoga (Haltung, Atmung, Meditation) erarbeite