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Die Wechseljahre können eine echte Herausforderung sein. Das Wissen um die physiologischen und hormonellen Hintergründe, die psychischen Auswirkungen, die Prophylaxe und den Umgang mit den Beschwerden ist unfassbar hilfreich, um sich proaktiv zu den Veränderungen zu verhalten und sie als sinnerfüllte und produktive Lebensphase wahrzunehmen, die uns Frauen als Meisterinnen des Wandels und Schöpferinnen unserer Lebenswelt kennzeichnet und in ein erfülltes Leben als Weise Frau und Verkörperung der Shakti mündet. Deshalb erforschen wir gemeinsam, wie wir den Wandel freudvoll erleben und gestalten können.
Ort:
BERLIN, SINNERGIE, Schulzestraße 1, Anm. bis 4.1.2024 bei Agnieszka Rakowiec, kundaliniyoga@mail.de, Tel. 0179 24 18 499
Wann:
18:00 - 16:00
Im Workshop erkunden wir unser Leben als Frau und Shakti, und die Möglichkeiten von Erfüllung, emotionaler Stabilität und Lebensfreude auch in Zeiten hormonellen Wandels. Wir untersuchen die vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten (und Risiken) von Hormonyoga von der Pubertät bis zum Alter. Dieses Wochenende eignet sich wunderbar als Einstieg in die Hormonthematik, auch für jüngere Frauen. Neben den Keimdrüsen ist das Zusammenspiel der verschiedenen Ebenen des Drüsensystems, die Nebennieren und der Einfluss von Stress auf die Hormone, und die Schilddrüse, die besonders leidet, wenn wir nicht in unserer Wahrheit leben. Modul B von 4 Modulen der Hormonyogaausbildung.
Ort:
Berlin, 19.-21. April 2024, im SINNERGIE, Schulzestraße 1, Anmeldung bis 7.3. bei Agnieszka Rakowiec, kundaliniyoga@mail.de, Tel. 0179 24 18 499
Wann:
18:00 - 16:00
Naturreise mit Kundalini Yoga - "feel the elements" 24.04. - 04.05.2024 Liparische Inseln *** Eine naturbewusste Kundalini Yoga Reise fernab von Autoverkehr auf den ruhigen Liparischen Inseln die 40 km nördlich von Sizilien liegen und vor rund 350.000 Jahren aus dem Meer aufgetaucht...einfach so, weil Mutter Erde sich immer verändert. *** *** Vulkane erleben - Wanderreise - Kundalini Yoga - Meditationen - eintauchen ins Meer - Ruhe genießen und gleichzeitig Abenteuer - Natur fühlen - Gemeinschaft erleben - Lachen - Wärmen - Lauschen - Erden " feel the elements" *** *** Reise im Aussen nach Italien - Reise nach Innen zu den Elementen! 💦🌲🔥💨🌀 ***
Ort:
Italien - Catania - Sizilien und Liparische Inseln
Wann:
00:00 - 00:00
Frauen-Yoga-Retreat - wild - free - blissful 25.05.-30.05.24 Kundalini Yoga - Frau sein - Körper sinnlich spüren- Meditationen - Natur - Kreativität - Berge - Quatschen - Fotoshooting - Mantras singen - Heilung Frühbucher bis 31.10. von Euro 150 Schenke Dir selbst diese Zeit. Ideal • zur Steigerung deines natürlichen Selbstwertes ohne arrogant zu wirken, • wenn du dein Kostüm der kleinen grauen Maus ablegen willst! • Frauen die sich gern austauschen und voneinander schöpfen, • wenn du neue Impulse suchst, • für mehr Verständnis für das FRAU SEIN weltweit - überall, • du was für Deinen Körper und deine Weiblichkeit tun möchtest, • Frauen, die gern in der Natur sind, • wenn du dich und deine Energien neu spüren möchtest, • Yogaanfängerin, gern weise ich dich ein, • alle die Kundalini-Yoga lieben, • um echten Sisterhood kennen zu lernen, • Du bist Mama oder voll berufstätig, rund um die Uhr im "Dienst"? Nimm dir Zeit für dich! • eine unvergessliche Reise suchst, • wenn du dir blissful Fotos von dir wünscht! https://bewusst-reisen.com/frauen-yoga-urlaub-bayern/
Ort:
Deutschland KÖNIGSSEE Berchtesgadener Land Bayern
Wann:
00:00 - 00:00
Anreise am 7. Juni 2024 Workshop Tag am 8. Juni 2024 Intensiv Meditationstag am 9. Juni 2024 Abreise am 10. Juni 2024
Ort:
Gelände des Herrenhaus Orangella
zwischen Elbe und Elbsandsteingebirge.
In der Nähe von Dresden.
Wann:
05:00 - 22:00
Intensivmeditationstag in Präsenz (zählt als Zertifizierungskriterium in der Stufe 1 Ausbildung)
Ort:
Kundaliniyoga Festival Sachsen
In Wehlen - zwischen Elbe und Elbsandsteingebirge
Nähe Dresden
Wann:
09:00 - 19:00
Jetzt Vorfreude buchen! Im Juni 2024 heißt es: Leinen los – Richtung Abenteuer & Entspannung. Komm mit zu unserem Kundalini Yoga & Segeltörn auf dem Ijsselmeer. Wir segeln je nach Wind und Wetterlage mit unserem Plattbodenschiff "Sybaris" um schöne Inseln, Buchten, Strände und Ortschaften zu. Neugierig? Wir freuen uns auf dich. Weitere Infos findest du in unserem beigefügten Flyer. Kleine Gruppe mit maximal 12 Teilnehmer*innen! Kontakt: Katrin Pfleiderer (Tel.: 0171-2823510) & Christine (0162-1797026) Wann: Anreise: am 09.06.24 bis 20 Uhr Abreise: am 16.06.24 gegen 14 Uhr Wo: Ijsselmeer (Holland) Abfahrt-/ Endhafen: Enkhuizen Bei Fragen melden dich gerne - wir freuen uns auf dich! Preise und weitere Infos findest du im beigefügten Flyer und auf der Homepage!
Ort:
Enkhuizen, Ijsselmeer - Holland
Wann:
20:00 - 14:00
Als Frau und Yogalehrerin geht es nicht nur darum, die eigenen Veränderungsprozesse konstruktiv und selbstverantwortlich zu leben; Raum zu schaffen für schöpferische Kraft, visionäre Klarheit und kraftvolle Zukunftsgestaltung. Hormonell haben diese Prozesse neben dem Drüsensystem mit der "Verdauung des Lebens" und der Verfügbarkeit von Energie durch die Verdauung und den Stoffwechsel zu tun, und damit mit Nabelchakra und der Bauchspeicheldrüse, Darm und Leber. Deshalb sollen die folgenden Themen im Vordergrund stehen: - Leber und Darm: Hüter des weiblichen Hormonsystems - Gesundes Gewicht: Erdung und Verdauung - Authentisches Selbstmanagement und Self Empowerment für Frauen - Der weibliche Schmerzkörper und der weibliche Weg zur Erleuchtung
Ort:
Berlin, 13. - 15. September 2024, im SINNERGIE, Schulzestraße 1, Anmeldung bis 1.8. bei Agnieszka Rakowiec, kundaliniyoga@mail.de, Tel. 0179 24 18 499
Wann:
18:00 - 16:00
3HO Deutschland e.V.
Heinrich-Barth-Straße 1
20146 Hamburg
Tel: +49(0)40-479099
Mail: info@3ho.de