Übersicht 3HO Fachausbildungen
Der Verein fördert die Gesundheit von Menschen und setzt bewusst auf Präventionsmaßnahmen. Er bietet Ausbildungen in folgenden Fachbereichen an:
- Yoga & Therapie
- Yoga für Schwangere & zur Rückbildung
- Yoga für Kinder & Jugendliche
- Yoga für Senioren
Details zu den aktuellen Angeboten der jeweiligen Fachausbildung gibt es im Ausbildungsportal.
Die Fachausbildung Yoga & Therapie (nach Yogi Bhajan) vermittelt therapeutisch wirksame Yogaelemente, um Menschen individuell begleiten zu können, kompetent zu beraten und in Entwicklungsprozessen zu unterstützen. Es wird sowohl therapeutisches Handwerkzeug, als auch vertieftes medizinisches, psychologisches und yogisch-spirituelles Wissen gelehrt. Diese Ausbildung richtet sich an Kundalini Yoga Lehrer*innen, auch aus anderen Traditionen, sowie an Menschen aus therapeutisch/medizinischen Berufen.
In dieser Fachausbildung für Schwangerenyoga & Rückbildung werden Frauen befähigt, Schwangere und ihre Partner in Kursen zu beraten und qualifiziert zu begleiten, auf die Geburt vorzubereiten sowie im ersten Jahr nach der Geburt zu unterstützen. Es wird umfangreiches Wissen aus westlicher Sicht und aus der Tradition des Kundalini Yogas vermittelt über: Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung, männliche und weibliche Identität, Partnerschaft und Familie.
Eine Yogalehrer*in für Kinder & Jugendliche zu sein, ist ein besonderes Erlebnis. Diese Fachausbildung ermöglicht es sich selbst zu entdecken, zu reflektieren und zu verfeinern. Yoga hilft Kindern dabei, Aggressionen abzubauen, Ängste zur reduzieren und emotionales Gleichgewicht zu erlangen. Yoga verbesserte die Motorik, fördert das Sozialverhalten und die Konzentration. Diese Ausbildung richtet sich an alle, die Freude an der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen haben und ist berufsbegleitend möglich. In einigen Bundesländern ist sie als Bildungsurlaub anerkannt.
