3H Organisation Deutschland e.V.

Weiterbildung „Heilsame Begleitung von Ängsten & Trauma – eine Reise durch dein Nervensystem“ Wie können wir Menschen mit Angst, Überforderung und traumatischen Erfahrungen so begleiten, dass nicht nur über Symptome gesprochen wird, sondern auch der Körper, das Nervensystem und Beziehungserfahrungen mit einbezogen werden? Diese 8-monatige Weiterbildung vermittelt fundiertes Wissen über Nervensystem, Stressregulation, Angst, Trauma, Bindung und Beziehung und verbindet dieses mit körperorientierten und traumasensiblen Methoden aus Yoga, Coaching und Selbsterfahrung. Im Mittelpunkt steht eine Haltung, die Sicherheit, Selbstwahrnehmung und Regulation stärkt. Die Teilnehmenden lernen, Stress- und Schutzreaktionen besser zu verstehen, Über- und Untererregung einzuordnen und Menschen in herausfordernden Situationen achtsam und verantwortungsvoll zu begleiten. Neben neurobiologischen und psychologischen Grundlagen geht es auch um Ressourcenarbeit, Co-Regulation, Grenzen, Beziehungsgestaltung, Kommunikation und die Frage, wie wir als Begleitende selbst präsent und reguliert bleiben können. Die Weiterbildung richtet sich an Yogalehrende, Coaches, beratend und therapeutisch Tätige sowie an Menschen, die ihr Verständnis für Angst, Trauma und das menschliche Nervensystem vertiefen möchten. Eine intensive Reise, die fachliches Wissen mit persönlicher Erfahrung verbindet – für eine Begleitung, die nicht nur versteht, sondern Sicherheit erfahrbar macht.

Sabrina Neu + GastdozentInnen

Datum:
von 16.09.2026 bis 16.03.2027

Zeit:
19:00 - 12:00

Ort: Online + Seminarhaus Schloß Wasmuthhausen

Sabrina Neu

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