3H Organisation Deutschland e.V.

yoga-live

Angelika Janka

Chand Adi Kaur

Yogalehrer seit: 2008

Yogalehrerausbildung: Stufe 1

Ich mache Yoga, weil ich meine wunderbaren Erfahrungen und Bereicherungen gerne an andere weitergeben möchte. Sat Nam

yoga-live

Angelika Janka

Chand Adi Kaur

Kundalini Yoga

Yoga für alle

www.yoga-live-herne.de

Wann: 'Dienstag' 19:00 - 20:30 Uhr

Wo: Mont-Cenis-Str. 245, 2. OG

Energien zum Fließen bringen! Für alle geeignet, die ihren Körper bewusst spüren möchten, den Geist zur Ruhe kommen lassen möchten und emotionalen Ausgleich für die Seele brauchen. Wir sind eine nette, aufgeschlossene Gruppe und freuen uns auf dich!

Kundalini Yoga

Yoga für alle

www.yoga-live-herne.de

Wann: 'Donnerstag' 17:00 - 18:30 Uhr

Wo: Mont-Cenis-Str. 245, 2. OG

Energien zum Fließen bringen! Der Kurs richtet sich an alle die ihren Körper bewusst spüren möchten, den Geist zur Ruhe kommen lassen möchten und emotionalne Ausgleich für die Seele suchen. Wir sind eine nette, offene Gruppe ud wir freuen uns auf dich!

Bildungsurlaub - Resilienz Fähigkeit und Stressbewältigung im Bergkloster Bestwig

Resilienz Fähigkeit und Stressbewältigung für Berufstätige Bildungsurlaub nach AwbG = Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz Unruhige Zeiten und die allgemeinen Anforderungen im Berufs- und Privatleben soregn meist für Stress und enorme Anspannung, was ein ausgeglichenes, gesundes Leben oft beeinträchtigt. Was also tun, wenn Stress und Anspannung den Alltag betimmen? In der Achtsamkeit finden wir die Antwort! Achtsamkeit ist eine innere Haltung dem Leben gegenüber und läd uns ein unsere persönlichen Grenzen und Bedürfnisse besser kennenzulernen. Die Teilnehmer/Innen erfahren wie sich Achtsamkeit mit Yoga und Meditation in den Alltag integrieren lässt und die Resilienz Fähigkeit gestärkt werden kann.

Angelika Janka

Der Bildungsurlaub findet extern im Bergkloster Bestwig statt.

Wann: 08.05.2023 - 12.05.2023, 13:30:00 - 14:00:00

Wo: Bergkloster Bestwig in Bestwig im schönen Sauerland