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Sahaj Hennemann
Yogalehrer seit: Kundalini Yoga für ein neues Zeitalter
Yogalehrerausbildung: Stufe 1
Warum ich Yoga mache:Genau jetzt, in dieser besonderen Zeit mit den verschiedensten Herausforderungen, wird man mit den Qualitäten als "Human Being" gebraucht. „Durch Kundalini Yoga kann ich zur Ruhe kommen, mich wieder verbinden, um durch diese verwirrenden Zeiten zu kommen“ (Laura) Fragen zur Lehrerausbildung: info@3ho-kyla.de Fragen zur Sat Nam Rasayan Ausbildung: hamburg@sat-nam-rasayan.de
Sahaj Hennemann
Sahaj
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Sat Nam Rasayan Stufe 1 in Hamburg
Die einjährige Ausbildung umfasst insgesamt 12 Ausbildungstage mit unserem Ausbilderteam in Hamburg. Eine Einladung zu mehr Bewusstsein und Lebensfreude. Sat Nam Rasayan beginnt mit der Praxis der Wahrnehmung – dem Lauschen auf die Sinne und dem Zulassen dessen, was ist. Wir stabilisieren unsere Kapazität zu beobachten und beginnen unsere ursprüngliche Stille zu erfahren. Dies öffnet in uns einen intuitiven Raum für Heilung. Es lässt sich sehr gut in beratenden, heilenden Berufen integrieren und ist eine wunderbare Ergänzung für Yogalehrerinnen. 12 Ausbildungstage, Samstags & 2 Intensivwochenenden 2026: 31. Jan / 14. Feb / 14. März / 18. Apr / 30. und 31. Mai 27. Jun / 29. Aug / 26. Sep / 14. und 15. Nov 2027: 1 Termin folgt Zeit: Jeweils von 10.00 – 17.00 Uhr Ort: Yogazentrum Hoheluft, 20251 HH, Breitenfelder Str. 8 Kontakt: Sahaj, hamburg@sat-nam-rasayan.de
Seva Kaur Becker, Antje Mohnsen, Har Darshan Kaur Neubauer, Fateh Singh Becker und Siri Ram Singh Richter
Sat Nam Rasayan Deutschland
Wann: 31.01.2026 - 15.01.2027, 10:00:00 - 17:00:00
Wo: Yoga Hoheluft in der Breitenfelder Strasse 8, Hamburg
3HO Akademie Stufe 2 Modul Bewusste Kommunikation im Norden
BEWUSSTE KOMMUNIKATION – NORD In diesem Modul erfährst du, wie du noch bewusster und klarer kommunizieren kannst – sowohl im Alltag als auch als Yogalehrer*in. Du lernst, tief zuzuhören, die richtigen Worte im richtigen Moment zu finden und deine Kommunikation auf einer energetischen Ebene zu heilen. Das Ziel ist, dich selbst und andere durch deine Worte zu inspirieren und zu erheben. Warum lohnt sich dieses Modul für dich? • Du lernst, deine authentische Stimme zu finden und diese bewusst einzusetzen. • Du wirst in der Lage sein, andere nicht nur mit Worten, sondern mit deiner Energie zu erreichen • Du wirst deine Schüler*innen zu einer klareren, empathischen Kommunikation anregen können Mi 10.- So 14.12.2025, Simran Wester – Block live Fr 23.-So. 25.01.2026, Atma Jot Kaur Güdel – Wochenende online Praktikumstag: 21.02.2026 Kontakt: Hari Kartar Kaur Hodza, info@praxis3in1.de
Simran Wester und Atma Jot Kaur Güdel
3HO Akademie
Wann: 10.12.2025 - 25.01.2026, 18:00:00 - 16:00:00
Wo: Live in Norddeutschland Wendland
3HO Akademie Retreat: Vom Ich Zum Wir - Selbstentfaltung im Wassermannzeitaltern
Herzlich Willkommen im RAUM FÜR DICH - IM WIR. Zwei Wochenenden im Retreatcharakter - Ankommen. Loslassen. Du selbst sein. Ein Kreis, der dich trägt, Kundalini Yoga, Stimme und Klang, Natur und Gemeinschaft - die eigene Kraft und Ausdrucksfähigkeit stärken und sozial intelligent führen. Eine Bewusstseinserweiterung für Menschen mit Verantwortung. Diese Fortbildung mit Retreat-Charakter zur Selbstentdeckung begleitet dich auf einer transformativen Reise zu dir selbst. Hier kannst du dich in deinem persönlichen und sozial-intelligenten Führungsstil erfahren, weiterentwickeln und ganz bei dir ankommen. Die Grundlage bildet eine harmonische Kombination verschiedener Techniken, darunter Kundalini Yoga, Körperarbeit, Stimmentwicklung und Klang, die von unseren erfahrenen Seminarleiterinnen individuell auf die Gruppe abgestimmt werden. SEMINARTERMINE UND ORT Seminarhaus Hof Ruckhardtshausen, 74613 Öhringen Wochenende 1: 12.– 14. September 2025 Wochenende 2: 24.– 26. Oktober 2025 Ausbildungs-Zeiten Freitag: 18:00 – 21:00 Uhr, Samstag: 08:00 – 18:30 Uhr, Sonntag: 08:00 – 16:00 Uhr KOSTEN ● 880 € zzgl. Übernachtung und gemeinschaftliche Selbstverpflegung Für alle inhaltlichen Fragen: Clarissa Mandev Kaur Köpfer info@yoga-augenblick.de * www.yoga-augenblick.de Angela Kaindl angela.biddel@gmail.com
Clarissa Mandev Köpfer und Angela Kaindl
3HO Akademie
Wann: 14.09.2025 - 16.10.2025, 18:00:00 - 18:00:00
Wo: Seminarhaus Hof Ruckhardtshausen, 74613 Öhringen
Golden Indienreise in den Süden vom 04.-22. März 2025
Und die Süd Indien Reise vom 04.-22. März ist ganz bewusst länger und auch für Menschen, die zum ersten Mal Indien erleben möchten. Ideal für den Jahresurlaub mit Entspannung pur und Ayurveda Behandlungen. Beginnend mit einem kleinen Delhi Sightseeiing gleich folgt der Golden Temple in Amritsar. Von dort fliegen wir nach Mumbai und beginnen dort die Südindien Reise. Als Abschluss warten 4 Nächte in einem der schönsten Beach Resorts Südindiens: Kundalini Yoga direkt am Meer & Ayurveda Behandlungen. Alle Infos, die Reisesroute und Details zur Reise findest du in dem PDF siehe Link! Spirituell wird diese Reise Hari Kartar Kaur Hodza begleiten. Kontakt für diese Reise: Michael Hübener, info@oneness-reisen.de, Tel. 0170-8655928
Hari Kartar Kaur Hodza
3HO Akademie
Wann: 04.03.2025 - 22.03.2025, 11:00:00 - 18:00:00
Wo: Online
3HO Akademie Fortibildung Yin up your Life - Bringe mehr Entspannung in deine (Kundalini) Praxis
Yin Yoga - für mehr Entspannung in deiner (Kundalini) Yoga Praxis Online am Sa 08. November von 10-14 Uhr Mit Angela Schneider In dieser Yin Yoga Fortbildung tauchst du ein in eine tiefe Begegnung mit dir selbst. Du lernst dich ganzheitlich zu spüren und dabei achtsam in Verbindung mit deinen Bedürfnissen zu kommen. In einer Welt, die von Hektik, Leistungsdruck und Zeitmangel geprägt ist, schaffen Ausdauersportarten wie auch eine dynamische Yogapraxis vor allem körperlichen Ausgleich. Diese Fortbildung eignet sich für Kundalini Yoga Lehrerinnen*, die merken, dass der Wunsch nach Achtsamkeit und Entschleunigung zunehmend an Bedeutung gewinnt und so auch im eigenen Unterricht einfließen kann.
Angela Schneider
3HO Akademie
Wann: 08.11.2025 - 08.11.2025, 10:00:00 - 14:00:00
Wo: Online
3HO Akademie Stufe 2 Modul Authentische Beziehungen
Beziehungen sind der Spiegel unserer inneren Welt und bieten uns einzigartige Chancen für Wachstum und Selbstverwirklichung. In diesem Modul tauchst du ein in die Kunst der authentischen Verbindung, die es dir ermöglicht, sowohl mit dir selbst als auch mit anderen Menschen in wahrem Einklang zu leben. Du wirst lernen, deine Beziehungen mit einem höheren Bewusstsein zu leben, so dass du immer mehr die Person sein kannst, als die deine Seele dich meint. Privat bedeutet dies mehr Klarheit und Tiefe in deinen Beziehungen, als Lehrer wirst du mit einer neuen Sensibilität und Weisheit in der Lage sein, deine Schüler auf ihrem Weg zu begleiten und zu unterstützen. Live Block mit Atma Jot Kaur Güdel 08.-12.10.2025 – Mi 17-20h / Do-So 09:30-18h (Fr+Sa 05:30-08h Sadhana) Kotterhof, Hofstetter Straße 3, 85113 Böhmfeld (nördlich von Ingolstadt) · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · Follow Up: Mi 05.11.25, 19h online · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · Online Wochenende mit Bhagwati Kaur Pangerl 14.-16.11.2025 – Fr 16-20h / Sa 10-16h / So 10-15h (So 05:30-08h Sadhana) · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · Praktikumstag: Sa 13.12.2025, online · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · Ansprechpartnerin: Amritpal Sandra Waldemair 0176-24030158, sandra@waldemair.com
Atma Jot Kaur Güdel und Bhagwati Kaur Pangerl
3HO Akademie
Wann: 08.10.2025 - 13.12.2025, 18:00:00 - 15:00:00
Wo: Live Block in der Nähe von Ingolstadt und ein Online Wochenende
3HO Akademie Stufe 1 in Kiel, Neue Stufe 1 Ausbildung ab April 2025
Genau jetzt, in dieser besonderen Zeit mit den vielfältigsten Herausforderungen & existenziellen Veränderungen, wirst du mit deinen einzigartigen Qualitäten als Mensch – als Human Being - gebraucht. 🌿Unsere Kundalini Yoga Ausbildung schenkt dir, neben einem Plus an Gesundheit, Vitalität und Achtsamkeit, ganz neue Impulse für deine Lebensgestaltung. 🌿Wenn wir regelmäßig Kundalini Yoga mit all seinen Aspekten praktizieren, helfen wir uns selbst. Wir stärken unseren Körper, aber vor allem unsere Resilienz und unser Nervensystem. Und wir sorgen dafür, dass unser inneres Licht immer heller strahlen kann. 🌿Und genau das ist es, was wir jetzt brauchen. Die Ausbildung ist ein Weg zu dir mit neuem Wissen über all die Aspekte im Yoga. Viele Tools aus dem Yoga bieten Unterstützung, in dem Wandel der Zeit bei sich zu bleiben, die persönliche Entwicklung zu fördern und eine Gemeinschaft zu erleben. Erster infotermin am 29.11.2024 Online Kontakt: Rama Singh, rama.singh@online.de
Leadtrainerin: Guru Sant Kaur Pawlas
3HO Akademie, Kontakt: Rama Singh, rama.singh@online.de
Wann: 05.04.2025 - 22.05.2026, 16:00:00 - 20:00:00
Wo: Kiel im Ziwago und der Block im Seminarhaus
3HO Akademie Stufe 1 Ausbildung in Hamburg 2025-26
In Hamburg die neue Ausbildung am 06. September 2025 mit 9 WE und einem Abschlußretreat Unsere Kundalini Yoga Ausbildung schenkt dir, neben einem Plus an Gesundheit, Wachheit und Vitalität, ganz neue Impulse und Perspektiven für deine Lebensgestaltung. Gerade in Zeiten großer Veränderungen ist es ein unschätzbarer Benefit zu lernen, wie du Stabilität, Flexibilität und Selbstvertrauen in dir stärkst. Kundalini Yoga hilft dir, auf direkte und nachhaltige Weise Selbstregulation und Resilienz aufzubauen. In der Kundalini Yoga Ausbildung lernst und übst du zunächst für dich selbst – diese Ausbildung ist primär eine Investition in dein persönliches Wachstum. Darüber hinaus bekommst du umfassendes Handwerkszeug, um Yoga zu unterrichten. Andere auf ihrem Weg zu inspirieren und zu begleiten, ermöglicht dir, dich als Yogi*ni fortwährend weiterzuentwickeln. Infotermine: Zoom – Meeting-ID: 831 8240 0886, Kenncode: 273713 Live: Yogazentrum Hoheluft, Breitenfelder Str. 8 (Garteneingang links) • Fr 07.03.25, 20 Uhr – online mit Guru Sant Eva Pawals • So 25.05.25, 18 Uhr – online mit Anja Lührs und Hari Kartar Kaur • So 29.06.25, 20 Uhr – hybrid mit Guru Sant Kaur & Hari Kartar Kaur • So 17.08.25, 19:15 Uhr – hybrid mit Hari Kartar Kaur Kontakt: Hari Kartar Kaur, info@praxis3in1.de
Guru Sant Eva Pawals, Anja Lührs Simran Wester und Hari Kartar Kaur Hodza
3HO Akademie
Wann: 06.09.2025 - 03.05.2026, 10:00:00 - 17:00:00
Wo: Hamburg, Yogazentrum Hoheluft und im Seminarhaus im Wendland
3HO Akademie Neue Stufe 1 München 2025-26
Neue Stufe 1 in München ab Februar 2025 Die Ausbildung umfasst 11 Wochenenden - die Ausbildung kann auch online besucht werden! Gerade in Zeiten großer Veränderungen ist es sein unschätzbarer Benefit zu lernen, wie du Stabilität, Flexibilität und Selbstvertrauen in dir stärkst. Kundalini Yoga hilft auf direkte und nachhaltige Wiese Selbstregulation und Resilienz selbst wirksam aufzubauen. Info Termine Zoom Meeting-ID: 528 072 5465, Kenncode: KYLA25 • So 17. Nov 2024, 19:00 Uhr • Fr 10. Jan 2025, 19:00 Uhr Kontakt: Birgit Neuhaus: birgit@yoga-hohenkammer.de
Ein tolles Team in München mit Bhagwati Kaur Pangerl, Sat Sandesh Kaur Pöhls, Atma Jot Kaur Güdel und Amritpal Kaur Waldemair freut sich auf dich!
3HO Akademie
Wann: 21.02.2025 - 15.03.2026, 18:00:00 - 16:00:00
Wo: Leuchtfeuer Hohenkammer in 85411 Hohenkammer (nördlich von München)
3HO Akademie Der eigenen Stimme Ausdruck verleihen, Online Fortbildung 12. Juli
Einen Tag deine Stimme im WIR erfahren - Deine Stimme finden! Ein gemeinsames Online-Format von Clarissa Mandev & Angela Möchtest du deiner Stimme mehr Ausdruck und Kraft verleihen? Bist du (Kundalini-)Yogalehrer:in oder leitest regelmäßig Gruppen? Sprichst du ungern vor Gruppen oder fühlst dich unwohl mit deiner Stimme? Dann ist das dein Stimm- Klang-Raum! Samstag, 12. Juli 2025, 10 - ca. 16 Uhr Beitrag: 108 EUR Das Ziel an diesem Tag ist: Einfaches Kennenlernen der eigenen Stimme, Kraft und Selbstbewusstsein für die Stimme finden, Blockaden erkennen, Begleitung und Unterstützung durch Yoga und Klang, Kennenlernen von Clarissa und Angela und Infos zum weiterführenden Retreat Beginn um 10:00 Uhr Ankommen & Check-In-Kreis Meditation “Stimme, Herz und Körper verbinden” Kundalini Yoga zur Aktivierung des Kehlchakras Stimmarbeit und Übungen auf die individuellen Bedürfnisse der TeilnehmerInnen abgestimmt Mittagspause ca. 13- 14 Uhr Q&A: Hindernisse und Widerstände im freien Ausdruck überwinden Klangentspannung & Integration Abschluss & gemeinsamer Ausklang, Ende: ca. 16 Uhr Anmeldung über eventbrite
Clarissa Mandev Köpfer und Angela Kaindl
3HO Akademie
Wann: 12.07.2026 - 12.07.2026, 10:00:00 - 16:00:00
Wo: Online
3HO Akademie Hatha Yoga Weiterbildung 2025 für Kundalini Yogis
Diese berufsbegleitende Weiterbildung (108 STD) für Kundalini Yogalehrer*innen verspricht dir eine Erweiterung deines Wissens und deiner Yogapraxis: • eine Einführung in die Techniken des Hatha Yoga (Asana & Karana, Mudra, Pranayama, Mantra, Meditation, Yoga Nidra) • eine Erweiterung deines Yoga-Körper-Bildes durch eine differenzierte Asana Praxis • einen neuen Blick auf Bewegungseinschränkungen insbesondere in Hüften und Schultern • eine Erweiterung des yogaphilosophischen Wissens mit Blick auf unterschiedliche Hatha Yoga Traditionen und ihre Lehrer • klassische Reinigungstechniken des Hatha Yoga (Shatkriyas Nächster Infotermin 23. Feb 18 Uhr Online Zoom Zugang ID: 4940475883, Kennwort: 586726 Weiterbildungsbeitrag: Anmeldung bis 28.02.2025: €1.960 gesamt Ab 01.03.2025: €2.045 gesamt Zahlung in 5 Raten je €445: €2.225 gesamt (von 01.07 bis 01. Nov 2025)
Hari Kartar Kaur Hodza
3HO Akademie
Wann: 16.07.2025 - 26.10.2025, 00:00:00 - 00:00:00
Wo: Live Ausbildung im Seminarhaus im Wendland und 2 WE im Yogazentrum Hoheluft, Hamburg
3HO Akademie Fortbildung Online: Menschen in psychischen Krisen begleiten - für Yogalehrerinnen
Wenn der Atem stockt. Wenn die Praxis zur Herausforderung wird. Als Yoga-Lehrende* begegnest du Menschen in ihrer Verletzlichkeit. In der Asana-Praxis, während der Meditation oder in vertrauten Gesprächen nach dem Kurs öffnen sich TeilnehmerInnen – manchmal mehr, als sie geplant hatten. Plötzlich weinende Augen während Shavasana, Panikattacken in der Atemübung, oder die leise Frage nach dem Kurs: "Mir geht es gar nicht gut..." Dein Yoga-Raum ist ein Schutzraum – doch was, wenn dieser Raum zum Ort wird, wo seelische Notlagen sichtbar werden? Wie gehst du mit Teilnehmer*innen um, die von Depression, Trauma oder Suizidgedanken erzählen? Wie bleibst du selbst geerdet, während du anderen Halt gibst? Diese Fortbildung ist dein Notfallkoffer für den Yoga-Alltag. Sie vermittelt dir Sicherheit im Umgang mit psychischen Krisen – in deinen Kursen, im persönlichen Umfeld und für dich selbst. Du lernst, wann du helfen kannst und wann professionelle Unterstützung nötig ist, ohne deine Rolle als Yoga-Lehrende* zu verlassen. Für alle Yoga-Lehrenden, die da sein möchten – ohne sich selbst zu verlieren. Diese Fortbildung orientiert sich am bewährten Mental Health First Aid (MHFA) Konzept und wurde speziell für den Yoga-Kontext, traumasensibel und neurobiologisch fundiert weiterentwickelt. Sie ist praxisnah, alltagstauglich und macht Mut – ohne zu überfordern. 🟡 Für wen ist diese Fortbildung: Yoga-Lehrer*innen aller Traditionen und Erfahrungsstufen Yoga-Therapeut*innen und angehende Lehrende Menschen, die Yoga in sozialen, therapeutischen oder pädagogischen Kontexten anbieten Alle, die ihre Teilnehmer*innen achtsam und sicher begleiten möchten 📅 Drei Dienstage: 04., 11. und 18. November 2025 Jeweils 16:30 – 20:30 Uhr Online via Zoom, 15 UE Du erhältst eine Aufzeichnung solltest du an einem Termin verhindert sein Kosten: 290 EUR Anmeldung via eventbrite
Eva Guru Sant Kaur Pawlas
3HO Akademie
Wann: 04.11.2025 - 18.11.2025, 16:30:00 - 20:30:00
Wo: Online
3HO Akademie Meditationslehrerin* Ausbildung
Viele Menschen haben den Weg in die Balance und Stille verloren. Dabei wissen wir alle, wie wertvoll diese Stille ist, wenn wir auch in lauten Zeiten gesund bleiben wollen. Frieden entsteht in uns selbst. Ob du deine eigene Erfahrung vertiefen oder dir ein neues Standbein aufbauen möchtest, in unserer Ausbildung zur Meditationslehrerin* findest du das Handwerkszeug, um deine eigene Praxis zu intensivieren und die Teilnehmerinnen* in deinen Kursen zu berühren. MOTIVATION • Leichter den Alltag bewältigen, den Fokus halten, die Ruhe bewahren • Ruhe und Entspannung finden trotz Stress, Krankheit, Schmerz oder Angst • Eigene (alte) innere Verletzungen heilen und integrieren • Inneren Frieden finden, verzeihen lernen und Selbstliebe entwickeln • Der Wunsch, Meditation an andere Menschen weiterzugeben Infotermine: Di 23.09.25, 19:30 bis ca. 20:30 Uhr – Saraswati, Mandev Di 14.10.25, 19:30 bis ca. 20:30 Uhr – Bhajan, Kai Zoom-Link: https://us02web.zoom.us/j/86995821224?pwd=eImfZZz80I9bYdN0p3qQDkufqizRez.1 Meeting-ID: 869 9582 1224, Kenncode: MLA Struktur der Ausbildung: -3 intensive Präsenz-Wochenenden (Fr/Sa/So) – für praxisorientiertes Lernen, persönliche Entwicklung und intensiven Austausch -7 Online-Seminare (je 2,5 Std. am Abend, unter der Woche) – für Vermittlung zentraler Inhalte, Raum für Vertiefung und Austausch -1 Online-Meditationstag (online) – für Probeunterrichte und Anwendung des gelernten im geschützten Rahmen. Ausbildungstermine: WE1 28.-30.11.25 Kai und Bhajan WE 2: 06.-08.02.26 Kai, Mandev WE 3: 24.-26.04.26 Mandev, Saraswati Online-Seminare, jeweils 19:00-21:30 Uhr 2025: 18. Nov, 09. Dez 2026: 13. Jan, 27. Jan, 24. Feb, 10. März, 24. März AUSBILDUNGSORT Seminarhaus Hof Ruckhardtshausen Ruckhardtshausen 1 74613 Öhringen (bei Heilbronn) Infos: info@3ho-kyla.de
Bhajan Kaur Glander Rieker, Clarissa Köpfer, Kai Michaelis, Katharina Mayer
3HO Akademie
Wann: 18.11.2025 - 26.04.2026, 19:00:00 - 16:00:00
Wo: Live WE im Mahanbir Yogaraum Hannover/ Aligse und Online
3HO Akademie Retreat: Herz & Glück * Ein Retreat in den Bergen mit Kundalini Yoga , Mantra & Gong
Herz & Glück – Öffne dich für die Freude des Lebens Ein Retreat in den Bergen mit Kundalini Yoga * Mantrasingen * Livemusik und Gong mit Amritpal & dem Musikduo Anahat Fr 24 Okt - So 26. Okt In der stillen Kraft der Berge laden wir dich ein, dich mit deinem Herzen zu verbinden und das Glück in dir selbst zu entdecken. Dieses Retreat schenkt dir Raum, tief durchzuatmen, loszulassen und dich dem Leben in seiner Fülle zu öffnen. Kundalini Yoga, Meditation, Pranayama, Klang und bewusste Begegnung unterstützen dich dabei, dein Herz zu weiten, deine Lebensenergie zu aktivieren und dich mit deiner inneren Freude zu verbinden. Dieses Wochenende ist eine Einladung, dich selbst zu beschenken: mit Bewusstsein, Verbindung, Stille, Klang – und der Freude, ganz du selbst zu sein. Immer wieder begleitet uns Live-Musik mit Mantras, die auf sanfte Weise Herz und Stimme berühren. Sie lädt zum Mitsingen ein oder wirkt einfach still und unterstützend im Raum. Spürst du den Ruf deines Herzens? Sehnst du dich nach mehr Tiefe, Verbindung und gelebter Selbstliebe? Dieses Retreat lädt dich ein, auf Seelenebene in Kontakt mit dir selbst zu treten – inmitten der kraftvollen Natur des Wilden Kaisers. Durch achtsame Yogapraxis, heilende Meditationen und herzöffnende Rituale schaffen wir einen geschützten Raum, in dem du dich in deiner ganzen Strahlkraft zeigen darfst. Wo: Bio Hotel Pointner in Tirol, Bichlach 41, A - 6370 Reith bei Kitzbühel - Wilder Kaiser Biohotel Pointner - Seminare Tirol/Österreich - Bio- u. Seminarhotel Pointner Beitrag für das Retreat, Verpflegung und Übernachtung Retreatbeitrag: 260 EUR Zuzüglich Übernachtung und Verpflegung: EZ inkl. Verpflegung und Ortstaxe WE 223 EUR (inkl. Ortstaxe) DZ inkl. Verpflegung und Ortstaxe WE 183 EUR (inkl. Ortstaxe) Für deine Zimmerwünsche wird Amritpal Sandra sich mir dir nach der Anmeldung verbinden! Kontakt: Amritpal Sandra, sandra@waldemair.com Anmeldung via eventbrite
Amritpal Sandra Waldemair und das Musikduo Anahat
3HO Akademie
Wann: 24.10.2025 - 26.10.2025, 17:00:00 - 14:00:00
Wo: Österreich Reith bei Kitzbühel
3HO Akademie Fortbildung Intensiver Meditationstag für ST1 und ST2, Äquivalent zum Weißen Tantra
„Von einem klaren und liebevollen ICH zu einem unterstützenden WIR“ Das Thema „vom ICH zum WIR“ beschäftigt mich seit einer Weile und es entstehen im Moment verschiedene Ideen und Konzepte daraus. So wird es auch in diesen Meditationstag im März einfließen. Es heißt, im Wassermannzeitalter steigt das Gruppen-Bewusstsein. Darin steckt viel Potential, wenn wir verstehen, es sinnstiftend und für die Gemeinschaft zu nutzen. Und es braucht Individuen, die sich „in sich“ gefunden haben, um in Gemeinschaft kraftvoll zu wirken. Wie finde ich mich aber „in mir“? Diesen Prozess der Bewusstwerdung gehen wir im Kundalini Yoga sehr bewusst und alle Aspekte unterstützen hierbei: Sowohl das mehr Körperliche in den Asanas, die Entspannung und Meditation, Mantras, der Fokus, der Moment im Jetzt & Hier. Wenn sich das ganze Leben so anfühlt, wie die ersten Sekunden nach der Meditation in Stille, wahrscheinlich bin ich dann ziemlich „in mir“. Auf dem Weg dahin laden wir dich ein, am Meditationstag im März diese Energie in dir zu erforschen! Am Tag davor ist Neumond, in der Nacht dann die Umstellung zur Sommerzeit, höchstwahrscheinlich ist die Natur drauf und dran in den schönsten Farben zu erblühen und ihre ganze Pracht hervorzubringen – also viel Energie ins Neue! An diesem Tag wollen wir in den Meditationen zunächst unser ICH erforschen und befrieden, um dann ins WIR zu tauchen. Die Erfahrungen der letzten Online-Meditationstage zeigen, dass dies gut online zu erleben ist und ein gutes Gefühl der Verbindung geben kann. Eingebettet in ausreichend Pausen mit genügend Zeit, sich mit allem Nötigen zu versorgen, gehen wir gemeinsam durch diesen Tag. Zum Abschluss enden wir mit einer erdenden Erfahrung, damit du das Erlebte gut im Alltag integrieren kannst. Finde an diesem Tag ein Stückchen mehr dein klares „ich bin“ für ein stärkeres „wir sind“! Sei dabei, am Sonntag 30. März 2025 von 10 - 17 Uhr über zoom (Mittagspause voraussichtlich 13-14 Uhr) Anmeldung via eventbrite - siehe link
Clarissa Mandev Köpfer
3HO Akadmie
Wann: 30.03.2025 - 30.03.2025, 10:00:00 - 17:00:00
Wo: Online