3H Organisation Deutschland e.V.

Felicja Faustyna Yoga und mehr...

Felicja Faustyna

47877; 47809, 41334 Willich; Krefeld; Nettetal + Online

Telefon: 015252750788

Yogalehrer seit: 1997

Yogalehrerausbildung: Stufe 2

Seit 1996 intensive Begegnung mit Yoga und Ausbildungen zu: Yoga-Lehrerin für Erwachsene, Kinder und Schwangere, Sat Nam Rasayan Stufe I, Business-Yoga Trainerin, Hormon-Yoga, Faszien-Yoga und Yoga-Coach. Ich unterrichte Yoga seit 1998. 2008 gründete ich den Miri Piri Verlag. Seit 2019 biete ich Kinder-Yoga-Fortbildung. In meinen Kursen und Workshops verbinde ich das Wissen aus verschiedenen Yoga-Richtungen zu einer kreativen und wohltuenden Einheit. Dabei liegt mein persönlicher Schwerpunkt auf dem forschen und dynamischen Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan. Die SchülerInnen schätzen besonders den kreativen, intuitiven und lebensfrohen Charakter meines Yoga-Unterrichts.

Felicja Faustyna Yoga und mehr...

Felicja Faustyna

Siri Ram Kaur

FF-Faszien + Kundalini Yoga (Willich 1)

Yoga für alle

https://ff-yoga.de/kurse-und-events/online-yoga-kurse/

Wann: 'Dienstag' 18:30 - 20:00 Uhr

Wo: Willich + Online

FF-Faszien Yoga und Kundalini Yoga Das erstens erfrischt den Körper und Geist, und das zweitens transformiert und stärkt ihn. FF-Faszien-Yoga verbessert das Zusammenspiel der Muskeln und Gelenke. Es verhilft Körperverspannungen, die oft Schmerzen zur Folge haben, zu lösen. Bei Rücken-, Schulter- oder Kiefer-Unpässlichkeiten liefert FF-Faszien-Yoga eine unmittelbare Hilfe. Es erhöht maßgeblich Wirksamkeit des Kundalini Yoga. Die folgende Kundalini Yoga-Einheiten stärkt Nerven- und Drüsensystem, verbessert Atmung und die Blutqualität, aktiviert Verdauungsorgane und regt die Entgiftung an. Ein Unterricht dauert 90 Minuten und besteht aus: 3 bis 5 Min. Einführung 10 bis 20 Min. Aufwärmen mit FF-Faszien Yoga* 40 bis 55 Min. Körper- und Atemübungen (Kriya + Pranayama) 10 Min. tiefer Entspannung und 3 bis 11 Min. Meditation/Medi-Jaap/Pranayama

Maximal 12 TeilnehmerInnen pro Kurs. Der Einstieg in einen laufenden Yoga-Kurs ist jederzeit möglich (wenn freie Plätze vorhanden sind). Der Beitrag wird dann anteilig berechnet. An gesetzlichen Feiertagen und während der Schulferien finden keine Kurse statt. Bei den laufenden Kursen wird eine Pause während den Schulferien gemacht. Danach wird der Kurs weiter vorgeführt bis die 10 Einheiten umgesetzt sind. Ein individueller Kurs-Plan z. B. bei Schichtarbeit oder sich oft wiederholenden Reisen ist möglich. Bitte anfragen ♠

FF-Faszien-Yoga + Kundalini Yoga (Krefeld Oppum 2)

Yoga für alle

www.ff-yoga.de

Wann: 'Montag' 20:10 - 21:40 Uhr

Wo: Krefeld Oppum + Online

FF-Faszien Yoga und Kundalini Yoga Das erstens erfrischt den Körper und Geist, und das zweitens transformiert und stärkt ihn. FF-Faszien-Yoga verbessert das Zusammenspiel der Muskeln und Gelenke. Es verhilft Körperverspannungen, die oft Schmerzen zur Folge haben, zu lösen. Bei Rücken-, Schulter- oder Kiefer-Unpässlichkeiten liefert FF-Faszien-Yoga eine unmittelbare Hilfe. Es erhöht maßgeblich Wirksamkeit des Kundalini Yoga. Die folgende Kundalini Yoga-Einheiten stärkt Nerven- und Drüsensystem, verbessert Atmung und die Blutqualität, aktiviert Verdauungsorgane und regt die Entgiftung an. Ein Unterricht dauert 90 Minuten und besteht aus: 3 bis 5 Min. Einführung 10 bis 20 Min. Aufwärmen, u.a. Faszien Yoga* 40 bis 55 Min. Körper- und Atemübungen (Kriya + Pranayama) 10 Min. tiefer Entspannung und 3 bis 11 Min. Meditation/Medi-Jaap/Pranayama

Maximal 12 TeilnehmerInnen pro Kurs. Der Einstieg in einen laufenden Yoga-Kurs ist jederzeit möglich (wenn freie Plätze vorhanden sind). Der Beitrag wird dann anteilig berechnet. An gesetzlichen Feiertagen und während der Schulferien finden keine Kurse statt. Bei den laufenden Kursen wird eine Pause während den Schulferien gemacht. Danach wird der Kurs weiter vorgeführt bis die 10 Einheiten umgesetzt sind.

FF-Faszien + Kundalini Yoga (Willich 2)

Yoga für alle

www.ff-yoga.de

Wann: 'Montag' 20:10 - 21:40 Uhr

Wo: Willich + Online

FF-Faszien Yoga und Kundalini Yoga Das erstens erfrischt den Körper und Geist, und das zweitens transformiert und stärkt ihn. FF-Faszien-Yoga verbessert das Zusammenspiel der Muskeln und Gelenke. Es verhilft Körperverspannungen, die oft Schmerzen zur Folge haben, zu lösen. Bei Rücken-, Schulter- oder Kiefer-Unpässlichkeiten liefert FF-Faszien-Yoga eine unmittelbare Hilfe. Es erhöht maßgeblich Wirksamkeit des Kundalini Yoga. Die folgende Kundalini Yoga-Einheiten stärkt Nerven- und Drüsensystem, verbessert Atmung und die Blutqualität, aktiviert Verdauungsorgane und regt die Entgiftung an. Ein Unterricht dauert 90 Minuten und besteht aus: 3 bis 5 Min. Einführung 10 bis 20 Min. Aufwärmen mit FF-Faszien Yoga* 40 bis 55 Min. Körper- und Atemübungen (Kriya + Pranayama) 10 Min. tiefer Entspannung und 3 bis 11 Min. Meditation/Medi-Jaap/Pranayama

Maximal 12 TeilnehmerInnen pro Kurs. Der Einstieg in einen laufenden Yoga-Kurs ist jederzeit möglich (wenn freie Plätze vorhanden sind). Der Beitrag wird dann anteilig berechnet. An gesetzlichen Feiertagen und während der Schulferien finden keine Kurse statt. Bei den laufenden Kursen wird eine Pause während den Schulferien gemacht. Danach wird der Kurs weiter vorgeführt bis die 10 Einheiten umgesetzt sind. Ein individueller Kurs-Plan z. B. bei Schichtarbeit oder sich oft wiederholenden Reisen ist möglich. Bitte anfragen ♠

FF-Faszien-Yoga + Kundalini Yoga (Nettetal Loberich 1)

Yoga für alle

https://ff-yoga.de/kurse-und-events/online-yoga-kurse/

Wann: 'Donnerstag' 18:30 - 20:00 Uhr

Wo: Lobberich + Online

FF-Faszien Yoga und Kundalini Yoga Das erstens erfrischt den Körper und Geist, und das zweitens transformiert und stärkt ihn. FF-Faszien-Yoga verbessert das Zusammenspiel der Muskeln und Gelenke. Es verhilft Körperverspannungen, die oft Schmerzen zur Folge haben, zu lösen. Bei Rücken-, Schulter- oder Kiefer-Unpässlichkeiten liefert FF-Faszien-Yoga eine unmittelbare Hilfe. Es erhöht maßgeblich Wirksamkeit des Kundalini Yoga. Die folgende Kundalini Yoga-Einheiten stärkt Nerven- und Drüsensystem, verbessert Atmung und die Blutqualität, aktiviert Verdauungsorgane und regt die Entgiftung an.

Ein Unterricht dauert 90 Minuten und besteht aus: 3 bis 5 Min. Einführung 10 bis 20 Min. Aufwärmen, u.a. Faszien Yoga* 40 bis 55 Min. Körper- und Atemübungen (Kriya + Pranayama) 10 Min. tiefer Entspannung und 3 bis 11 Min. Meditation/Medi-Jaap/Pranayama Maximal 12 TeilnehmerInnen pro Kurs. Der Einstieg in einen laufenden Yoga-Kurs ist jederzeit möglich (wenn freie Plätze vorhanden sind). Der Beitrag wird dann anteilig berechnet. An gesetzlichen Feiertagen und während der Schulferien finden keine Kurse statt. Bei den laufenden Kursen wird eine Pause während den Schulferien gemacht. Danach wird der Kurs weiter vorgeführt bis die 10 Einheiten umgesetzt sind.

FF-Faszien Yoga und Kundalini Yoga (Krefeld Oppum 1)

Yoga für alle

https://ff-yoga.de/

Wann: 18:30 - 20:00 Uhr

Wo: Krefeld Oppum

FF-Faszien Yoga und Kundalini Yoga Das erstens erfrischt den Körper und Geist, und das zweitens transformiert und stärkt ihn. FF-Faszien-Yoga verbessert das Zusammenspiel der Muskeln und Gelenke. Es verhilft Körperverspannungen, die oft Schmerzen zur Folge haben, zu lösen. Bei Rücken-, Schulter- oder Kiefer-Unpässlichkeiten liefert FF-Faszien-Yoga eine unmittelbare Hilfe. Es erhöht maßgeblich Wirksamkeit des Kundalini Yoga. Die folgende Kundalini Yoga-Einheiten stärkt Nerven- und Drüsensystem, verbessert Atmung und die Blutqualität, aktiviert Verdauungsorgane und regt die Entgiftung an. Ein Unterricht dauert 90 Minuten und besteht aus: 3 bis 5 Min. Einführung 10 bis 20 Min. Aufwärmen, u.a. Faszien Yoga* 40 bis 55 Min. Körper- und Atemübungen (Kriya + Pranayama) 10 Min. tiefer Entspannung und 3 bis 11 Min. Meditation/Medi-Jaap/Pranayama

Maximal 12 TeilnehmerInnen pro Kurs. Der Einstieg in einen laufenden Yoga-Kurs ist jederzeit möglich (wenn freie Plätze vorhanden sind). Der Beitrag wird dann anteilig berechnet. An gesetzlichen Feiertagen und während der Schulferien finden keine Kurse statt. Bei den laufenden Kursen wird eine Pause während den Schulferien gemacht. Danach wird der Kurs weiter vorgeführt bis die 10 Einheiten umgesetzt sind. Ein individueller Kurs-Plan z. B. bei Schichtarbeit oder sich oft wiederholenden Reisen ist möglich. Bitte anfragen ♠

FF-Faszien-Yoga, Probestunde 29.09.23 kostenfrei

FF-Faszien-Yoga hilft Körperverspannungen, die oft Schmerzen zur Folge haben, zu lösen. Es verbessert das Zusammenspiel der Muskeln und Gelenke. Als Aufwärmen ist es eine effektive Vorbereitung für eine Kriya, sowie für das lange meditative Sitzen. Es erhöht maßgeblich die Wirksamkeit des Kundalini Yoga.

Felicja Faustyna

FF-Yoga Erstklassiger Yogaunterricht, der fördert, fordert und Freude macht. Vorträge – Yogakurse - Workshops - individueller Unterricht. FF-Faszien-Yoga, Kundalini-Yoga, Augen-Training, Coaching Schwangeren-Yoga und Kindern-Yoga.

Wann: 29.09.2023 - 29.09.2023, 20:00:00 - 21:01:00

Wo: Zoom FF-Faszien-Yoga für einen beweglichen Körper und ruhigen Geist Teilnahme nur mit verbindlicher Voranmeldung

Zauberwiese Kinder-Yoga-Fortbildung 2023 Online + Präsenz - Gefördert durch den Bildungsscheck!

Die Fortbildung richtet sich an Interessierte in pädagogischen, psychologischen, physiotherapeutischen und heilenden Berufen, die mit Kindern arbeiten, sowie Eltern und Großeltern, mit oder ohne Yoga Vorkenntnissen. Selbstverständnis auch für Yoga-Lehrer aller Traditionen. Die praxisorientierte Fortbildung zum Kinder-Yoga Übungsleiter/Lehrer befähigt Dich, Yogakurse für Kinder im Alter von 3-12 Jahren anzuleiten. Berufsbegleitend, familienfreundlich und  praxisorientiert. Auszug aus Themen und Inhalten der Kinder-Yoga-Fortbildung: Asanas für Säuglinge und Kleinkinder Unterrichtsmethodik und Aufbau einer Kinder-Yogastunde Grundlagen der Asanas (Körperübungen) Aufwärmübungen/-reihen/-spiele altersgerechte Meditationen Einführung in Praanaayaama (Atemführung) Entspannungsmethoden, Fantasie- und Traumreisen themenorientierte Übungsreihen Austausch und viel Praxis. "Ich bin Gut..." ein Interaktion-Spiel nicht nur für Kinder... https://www.youtube.com/watch?v=ryr6IoT57Yk

Felicja Faustyna

Fortbildungstage: 15. + 29 Oktober + 12 November Prüfung WE 25/26 November 2023 Sonntags 10 – 18 Uhr, 1 Stunde Mittagspause. Online + Präsenz Nettetal oder Willich Anmeldung: post@ff-yoga.de Tel. 0152 52750788

Wann: 15.10.2023 - 26.11.2023, 10:00:00 - 18:00:00

Wo: Nach Wahl: Online per Zoom oder Präsenz Nettetal oder Willich, www.ff-yoga.de

Befreiung von alten Verstrickungen

In jeder Beziehung entsteht eine unsichtbare, aber spürbare energetische Verbindung. Diese kann ein Segen aber auch eine Belastung sein. Das schwierige daran ist, dass emotionale Verstrickungen oft nicht greifbar sind und in unserem Leben dann unterschwellig wirken. Wir erkennen dies als eine unstillbare Sehnsucht, Blockaden verschiedenen Art oder als einen Fluch. Workshop Verstrickungen auflösen und frei werden ist sehr hilfreich während und nach Trennung, Verlust oder Abschied. Auch bei Entscheidungsschwierigkeiten, Ängsten und Veränderungsphasen. Es bietet eine Möglichkeit emotionale Verstrickungen zu erkennen und die unsichtbaren Verbindungen zu lösen. Damit kommt Klarheit und Erleichterung, was wiederum aktuelle Beziehungen verbessert, für die Selbstliebe und für eine neue Beziehung öffnet. 9:30 – ca.17:00 Uhr Beitrag: 88,00 € Präsenz: Lobberich + Online https://ff-yoga.de/kontakt/

Felicja Faustyna, Yoga Lehrerin, Coach und Buchautorin

Felicja Faustyna Yoga und mehr... 9:30 – ca.17:00 Uhr Beitrag: 88,00 € https://ff-yoga.de/kontakt/

Wann: 22.10.2022 - 22.10.2022, 09:30:00 - 17:00:00

Wo: Lobberich + Online-Zoom Nach Anmeldung und Überweisung senden ich dir den Zoomzugang und Workshopsunterlagen zu.

Infostunde zu Kinder-Yoga-Fortbildung 2023

Zeit für Fragen zu der Zauberwiese - Kinder-Yoga Fortbildung mit Felicja Faustyna. Reduzierter Beitrag bei einer Anmeldung bis zum 02.04.2023. Fortbildungsanfang ab den 16.04.2023. Du bekommet einen Einblick in die Kinder-Yoga Fortbildung, um dich besser entscheiden können, ob du bei der nächsten Zauberwiese teilnehmen möchtest und kannst.

Felicja Faustyna

FF-Yoga Erstklassiger Yogaunterricht, der fördert, fordert und Freude macht. Vorträge – Yogakurse - Workshops - individueller Unterricht. FF-Faszien-Yoga, Kundalini-Yoga, Augen-Training, Coaching Schwangeren-Yoga und Kindern-Yoga.

Wann: 31.03.2023 - 31.03.2022, 20:00:00 - 21:00:00

Wo: Online Zoom Nach Anmeldung post@ff-yoga.de wird den Zoomzugang gesendet.

Meditationsabend für die Ahnen

Meditationsabend für die Ahnen Unsere Ahnen sind uns näher, als uns bewusst ist. Sie haben einen großen Einfluss auf unser Leben. Wann immer wir mit unseren Ahnen in Verbindung gehen, verbinden wir uns mit unseren Wurzeln. Die Ahnen wünschen sich mehre in unseren Leben beachtet und einbezogen zu werden. Sie haben uns so viel zu geben. Wir werden an diesen Abend unseren Ahnen mit Meditation, Gebet und Meditativen-Tanzen feiern. Wir empfangen Botschaften und programmieren einen Ahnenstein, der uns als Kraftstein dienen kann. Wir bringen die Ahnen mehr in unser Bewusst-Sein. Akaal Mahaa Kaal – Unsterbliche, die große Sterbliche (Transformierende) Bereite Fotos von deinen Ahnen, eine Kerze, ein einfacher Stein, Blattpapier + Stift vor. 01.11.22 Präsenz (Nettetal) und Online 19:30 – ca. 21:00 Uhr, Beitrag 18,00 € Nach Anmeldung und Überweisung senden ich dir den Zoomzugang

Felicja Faustyna

Felicja Faustyna Yoga und mehr... FF-Yoga

Wann: 31.10.2022 - 31.10.2022, 19:30:00 - 21:00:00

Wo: Online + Präsenz in Nettetal

Kinder-Yoga-Fortbildung 2023

Zauberwiese - Kinder-Yoga-Fortbildung ab 15 Oktober 2023 - online + Präsenz Berufsbegleitend, familienfreundlich und praxisorientiert. Diese Fortbildung ist durch den Bildungsscheck gefördert. Unsere Fortbildung zum Kinder-Yoga Übungsleiter/Lehrer befähigt Dich, Yoga für Kleinkinder und Yogakurse für Kinder von 3 bis 12 Jahren anzuleiten. In der Fortbildung erfährst Du theoretische Inhalte, sowie praktische Anregungen für den Kinder-Yogaunterricht.

Felicja Faustyna

FF-Yoga Erstklassiger Yogaunterricht, der fördert, fordert und Freude macht. Vorträge – Yogakurse - Workshops - individueller Unterricht. FF-Faszien-Yoga, Kundalini-Yoga, Augen-Training, Coaching Schwangeren-Yoga und Kindern-Yoga.

Wann: 15.10.2023 - 26.11.2023, 10:00:00 - 18:00:00

Wo: Online Zoom + Präsenz in Nettetal

FF-Faszien-Yoga – Fortbildung

Seit einigen Jahren erfreut sich das Thema Faszien zunehmenden Interesses. Zu Recht, denn das Wissen über Faszien hilft viele Vorgänge in Körper besser zu verstehen und gezielter für die Gesundheit vorzusorgen. FF-Faszien-Yoga verbessert das Zusammenspiel der Muskeln und Gelenke. Es hilft Körperverspannungen, die oft Schmerzen zur Folge haben, zu lösen. Eine Kombination von ausgeklügelte Dehnübungen, Atem-Führung und -Meditation ist eine effektive Methode Verspannungen zu lösen bzw. zu verhindern. Die guten Ergebnisse der FF-Faszien-Yoga-Praxis beruhen auf einer gezielten Beeinflussung der Faszien und des Vagusnervs. Das FF-Faszien-Yoga verbindet in sich Elemente aus Hatha, Naad und Kundalini Yoga, sowie jahrelange Yoga- und Therapie Erfahrung der Gründerin, Felicja Faustyna. FF-Faszien-Yoga kann als eine eigenständige Yoga-Einheit sowie als Aufwärmphase unterrichtet, bzw. ausgeführt werden. Aufbau der FF-Faszien-Yoga Fortbildung: ® Ein FF-Faszien-Online-Kurs mit 8-Einheiten ® Ein Manuell zu Unterricht + eine Video-Aufnahme zu jeder Unterrichtseinheit ® Kartenset zum Augen-Training ® Ein Wochenende (WE) mit Präsenz Unterricht, Manuelle-Faszien-Dehnung und Prüfung. Ort nach Absprache mit den Teilnehmern. Weiterführende Informationen: https://ff-yoga.de/ff-faszien-yoga-fortbildung-2/

Felicja Faustyna, zertifizierte Yoga-Lehrerin (1997), unterrichtet Yoga seit 1998 (Kundalini Yoga, Hormon-Yoga, Lach-Yoga, Kinder-Yoga, Schwangeren-Yoga, FF-Faszien-Yoga) Coach, Buchautorin und Verlegerin

Felicja Faustyna - Yoga und mehr...

Wann: 13.10.2023 - 28.02.2024, 00:00:00 - 00:00:00

Wo: Online + Ein Wochenende mit Präsenz Unterricht und Prüfung - Ort nach Absprache mit den Teilnehmern