3H Organisation Deutschland e.V.

Antje Kuwert, Leadtrainerin der 3HO Akademie, hat mit „Basics & Beyond“ ein 3HO-zertifziertes Ausbildungsformat gestaltet. Ihr Konzept schafft Räume, in denen Integrität, Achtsamkeit und Verantwortungsbewusstsein gelebt und gelehrt werden. Aspekte wie ehrliches Fragen, kritisches Reflektieren und das Ansprechen auch schwieriger Themen sind willkommen und wirksame Teile einer lebendigen, menschlich reifen Yogapraxis. Besonders an „Basics & Beyond“ ist der Fokus auf Themen, die im Yogaunterricht oft wenig oder keinen Raum finden: Würde, Ethik, spirituelle Reife, Schattenarbeit, spirituelle Krisen, Karma und Dharma, Umgang mit Macht, sowie traumasensible Spiritualität und gewaltfreie Kommunikation – sowohl zur Selbstreflexion als auch im achtsamen Kontakt mit Schüler*innen. Ein weiterer Schwerpunkt ist die gelebte Vielfalt: Inklusive Hospitationen geben dir Einblick in Yogaunterricht mit Menschen mit körperlichen Einschränkungen – ein wertvoller Erfahrungsraum für Empathie, Kreativität und eine Praxis, die wirklich verbindet. Diese Ausbildung schafft Raum, in dem du dich mit Tiefe entwickeln, mit Klarheit lehren und mit Mitgefühl begleiten kannst – authentisch, integer, wach und ganz du selbst. Die Ausbildung ist in 5 Online Wochenenden, 3 Präsenzblöcken und 4 Abendkurses gegliedert. ONLINE-INFOTERMINE Zoom-Meeting Zugang erfragen bei Sandra Surpal • Mi 08.10.25, 18:30 | mit Antje • Do 11.12.25, 20:15 | mit Sandra Surpal • Do 12.03.26, 18:00 | mit Antje & Sandra Surpal

Antje Kuwert als Lead Trainerin mit Anja Lührs, Karta Purkh, Hari Har Singh, Sandra Surpal und Heike Gess

Datum:
von 17.04.2026 bis 10.05.2027

Zeit:
09:00 - 16:00

Ort: Finthof in 51789 Lindlar, Seminarhaus Burghof Stauf
67304 Eisenberg und Online

3HO Akademie Kontakt: Sandra Wittke, sandrasurpalwittke@gmail.com

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