3H Organisation Deutschland e.V.

In geschützter Atmosphäre lade ich dich ein, dich deiner weiblichen Essenz zu nähern. In einer kleinen Gruppe (max. 14 Frauen) widmen wir uns der Verbindung zu unserem Körper und speziell unserer Yoni – unserem Zentrum weiblicher Kraft und Weisheit. Vormittag: Annäherung & Anatomie Im ersten Teil des Tages schaffen wir einen heiligen Raum des Vertrauens. Durch Kundalini Yoga, gezieltes Beckenbodentraining und anatomisches Grundlagenwissen lernen wir unseren Körper besser kennen. In der Geborgenheit des Frauenkreises haben wir Zeit für Austausch, Meditation und Chanten. Nachmittag: Körperliche Erfahrung & Integration Der zweite Teil widmet sich der somatischen Erfahrung. Durch achtsame Selbstbetrachtung und -berührung vertiefen wir die Verbindung zu unserem Körper. Ausreichend Zeit zum Nachspüren, Journaling und Austausch runden die Erfahrung ab. Dieser Workshop ist für dich geeignet, wenn du: - deine Körperwahrnehmung vertiefen möchtest, - eine heilsame Verbindung zu deiner Weiblichkeit suchst, - du Anatomie erleben möchtest, - einen geschützten Raum für Selbsterforschung wünschst und - bereit bist, dich auf eine tiefgehende Erfahrung einzulassen. Investment: Regulär: 150 Euro Frühbucher (bis 12. April): 130 Euro Ermäßigt (Studierende/ALG II): 110 Euro Ich freue mich auf Dich!

Datum:
von 03.05.2025 bis 03.05.2025

Zeit:
10:00 - 18:00

Ort: Yogazentrum Hoheluft
Breitenfelder Straße 8
20251 Hamburg

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